Effizientes und intensives Ganzkörpertraining in Schlingen
TRX® Suspension Training wird in Schlingen und mit dem eigenen Körpergewicht trainiert. Der Körper wird als Einheit gefordert - Kraft und Ausdauer, die Rumpfstabilität, die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht werden verbessert, deine Figur geformt und deine Haltung optimiert.
TRX® Suspension Training ermöglicht dank seines vielseitigen Übungskataloges eine gezielte Ausrichtung auf individuelle Voraussetzungen und Bedürfnisse. Jede Person - unabhängig von Geschlecht, Alter und Fitnessniveau - findet im TRX® Suspension Training ihr ganz spezifisches und auf ihre Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm.
TRX findet aktuell in Stäfa im Yoga8712 stat
Ab November 2024 finden alle Lektionen im eigenen Studio in Stäfa statt.
Platzzahl beschränkt (Anmeldung erfolgt über xoyondo)